Iwọntunwọnsi Chakra fun Awọn Olubere

Báwo ni o ṣe ṣe

Chakra kọọkan n gbọn ni igbohunsafẹfẹ kan pato ati pe o baamu si awọn awọ kan pato, awọn ohun, awọn ẹdun, awọn ara, ati awọn agbegbe igbesi aye. Chakra gbongbo ni ipilẹ ọpa-ẹhin nṣakoso iwalaaye, aabo, ati agbara ti ara. Chakra sacral ni isalẹ ikun nṣakoso iṣẹda, ibalopọ, ati sisan ẹdun. Chakra solar plexus nṣakoso agbara ti ara ẹni, igbẹkẹle, ati idanimọ. Chakra ọkan nṣakoso ifẹ, aanu, ati asopọ. Chakra ọfun nṣakoso ibaraẹnisọrọ, ikosile, ati otitọ. Chakra oju kẹta nṣakoso oye inu, oye, ati imọran. Chakra ade nṣakoso asopọ ti ẹmi, iṣọkan, ati gbigbe kọja. Iwọntunwọnsi pẹlu ṣiṣayẹwo ile-iṣẹ kọọkan pẹlu imọ, idamo ibi ti agbara ti ni ihamọ tabi ti o pọ ju, ati lilo awọn ilana lati mu sisan pada.

Awọn ilana & Iṣe

Awọn ilana to ṣe pataki ni a ṣe ni lati ṣe lati ṣe lọwọ pẹlu ni a le ṣe lati lo lẹhin:

• Iṣaro wiwo: joko ni idakẹjẹ ki o wo chakra kọọkan bi kẹkẹ ina ti o n yi ni awọ ti o baamu, bẹrẹ lati gbongbo ti o si n goke lọ, lo iṣẹju pupọ ni ile-iṣẹ kọọkan ti o si n fojuinu ina ti o n tan imọlẹ siwaju ati ti o n yi ni irọrun diẹ sii
• Itọju awọ: wọ tabi fi ara rẹ yika pẹlu awọ ti o ni nkan ṣe pẹlu chakra ti o nilo akiyesi — pupa fun gbongbo, osan fun sacral, ofeefee fun solar plexus, alawọ ewe fun ọkan, buluu fun ọfun, indigo fun oju kẹta, violet fun ade
• Iwosan ohun: lo awọn ohun orin kan pato tabi awọn igbohunsafẹfẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu chakra kọọkan — awọn mantra irugbin LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, OM, ati ipalọlọ, ti a kọrin lakoko iṣaro
• Gbigbe kirisita: gbe awọn kirisita ti o baamu si tabi nitosi aaye chakra kọọkan lakoko iṣaro — jasper pupa fun gbongbo, carnelian fun sacral, citrine fun solar plexus, rose quartz fun ọkan, blue lace agate fun ọfun, amethyst fun oju kẹta, clear quartz fun ade
• Iṣẹ mimi: tọka ẹmi ati akiyesi si awọn ipo chakra kan pato, ti o n fojuinu ẹmi ti o n gbe agbara titun wọle si ile-iṣẹ ati ti o n gbe agbara iduro jade pẹlu imi jade
• Awọn ipo Yoga: awọn asana kan pato n mu awọn chakras kan pato ṣiṣẹ — awọn ipo iduro fun gbongbo, awọn ṣiṣi ibadi fun sacral, iṣẹ mojuto fun solar plexus, awọn ṣiṣi ọkan fun ọkan, awọn isan ọrun fun ọfun, awọn ipo iwaju fun oju kẹta, awọn iduro ori fun ade

Bakanna lati ṣe igbasilẹ pẹlu Olùṣọwọ̀

Ti iṣe ti ara ẹni ko ba ṣe agbejade ilọsiwaju ti o ṣe akiyesi lẹhin ọpọlọpọ awọn ọsẹ, tabi ti o ba ni imọlara idinamọ ti o jinlẹ ti imọ rẹ ko le wọle, kika chakra alamọdaju tabi igba iwosan agbara le ṣe idanimọ iru ati orisun idinamọ naa ati lo itọju ti a fojusi. Oniwosan ti o ni oye le ri ipo awọn chakras rẹ taara ati pese alaye nipa idi ẹdun tabi iriri ti eyikeyi aisedeede.

Ìtọ́sọ̀wọ̀ Àwùjọ Àwùjọ

Oniṣẹ ẹmi ti o ṣe pataki ni kika chakra le ri tabi ni imọlara ipo ile-iṣẹ agbara kọọkan ati pese alaye kan pato nipa awọn chakras wo ni o dina, idi ti o fi dina, ati iru awọn iriri tabi awọn ilana wo ni o ṣẹda idinamọ naa. Iṣedede ayẹwo yii jẹ ki iṣẹ chakra alamọdaju yiyara pupọ ju ayẹwo ti ara ẹni lọ.