प्रकृति के प्रति गहरा संबंध महसूस करना

लक्षण एवं लक्षण

ये सबसे अधिक रिपोर्ट किए जाने वाले अनुभव हैं जो इससे जुड़े हैं प्रकृति के प्रति गहरा संबंध महसूस करना:

• प्राकृतिक सौंदर्य से पहले की तुलना में गहरे और अधिक बार भावनात्मक रूप से प्रभावित होना
• महसूस करना कि पेड़, पौधे और प्राकृतिक वातावरण में एक ऐसी उपस्थिति या चेतना है जिससे आप बातचीत कर सकते हैं
• पाया जाना कि प्रकृति में समय एक शांत, केंद्रित और जुड़ाव की स्थिति उत्पन्न करता है जिसे कुछ और प्रतिस्थापित नहीं कर सकता
• प्राकृतिक वातावरण, विशेष रूप से जागृति के चुनौतीपूर्ण चरणों के दौरान, की ओर शारीरिक खिंचाव महसूस करना
• पक्षियों, तितलियों या अन्य जीवों का व्यवहार जो अर्थपूर्ण या संवादात्मक लगता हो — महत्वपूर्ण क्षणों में दिखाई देना
• पर्यावरणीय विनाश से इस तरह से परेशान होना जो व्यक्तिगत लगता हो, अमूर्त नहीं

ऊर्जा के स्तर पर क्या हो रहा है

आपकी चेतना आधुनिक सभ्यता द्वारा धीरे-धीरे तोड़ी गई जीवन के जाल से फिर से जुड़ रही है। आदिवासी और पूर्व-आधुनिक संस्कृतियाँ आध्यात्मिक अभ्यास और जीवित रहने की आवश्यकता के रूप में प्राकृतिक दुनिया के साथ सीधी, सचेत संबंध बनाए रखती थीं। औद्योगिकीकरण और शहरीकरण ने इनमें से अधिकांश संबंधों को तोड़ दिया। जागृति उन धारणात्मक मार्गों को फिर से खोलती है जो आपको महसूस करने देती हैं कि आदिवासी लोग कभी नहीं रुके थे — कि प्राकृतिक दुनिया जीवित, सचेत और निरंतर संवाद में है। प्रकृति में महसूस की जाने वाली शांति इस तथ्य को दर्शाती है कि प्राकृतिक वातावरण ऐसे कंपन पर हैं जो विस्तारित चेतना के साथ सामंजस्यपूर्ण हैं, जबकि कृत्रिम वातावरण अक्सर ऐसे कंपन रखते हैं जो असंगत हैं।

इससे कैसे निपटा जाए

प्रकृति में नियमित और निरंतर समय बिताने को प्राथमिकता दें। यह वैकल्पिक आत्म-देखभाल नहीं है; यह आपके जागृति प्रक्रिया के लिए आवश्यक सहायता है। अपनी बढ़ती ऊर्जा क्षेत्र को जमीन से जोड़ने के लिए नंगे पैर जमीन पर चलें। पेड़ों के साथ बैठें और ग्रहण करने का अभ्यास करें, सोचने का नहीं। पानी के पास समय बिताएं, जो ऊर्जा शरीर के लिए विशेष रूप से मजबूत शुद्धिकरण और शांत करने वाले गुण रखता है। प्राकृतिक दुनिया के साथ संवाद करने का व्यक्तिगत अभ्यास विकसित करें — पौधों से बात करें, पशु संदेशवाहकों को स्वीकार करें, धरती को धन्यवाद दें। ये अभ्यास प्रतीकात्मक नहीं हैं; वे कार्यात्मक हैं। प्रकृति जागृति प्रक्रिया के दौरान उपलब्ध सबसे विश्वसनीय सहायता प्रणाली है।