ಬಂಧ ಕತ್ತರಿಸುವ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ
ಶಕ್ತಿಯ ಹಗ್ಗಗಳು (ಎನರ್ಜಿ ಕಾರ್ಡ್ಸ್) ಜನರು ಮಹತ್ವದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ ಅವರ ನಡುವೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಅದೃಶ್ಯ ಸಂಪರ್ಕಗಳಾಗಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಹಗ್ಗಗಳು ಪ್ರೀತಿ, ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ, ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ, ವಿಷಕಾರಿಯಾಗುವ ಅಥವಾ ಅದರ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಮೀರಿದ ಹಗ್ಗಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬರಿದುಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಂದೆ ಸಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಡ್ ಕಟ್ಟಿಂಗ್ (ಬಂಧ ಕತ್ತರಿಸುವುದು) ಒಂದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಶಕ್ತಿ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದು, ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಕಡಿದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯ ಸಾರ್ವಭೌಮತ್ವದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಏಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
ಶಕ್ತಿಯ ಹಗ್ಗಗಳು ಚಕ್ರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ (ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳು), ಸೋಲಾರ್ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ (ಅಧಿಕಾರದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್) ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ (ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು) ನಲ್ಲಿ. ಅವು ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ನಿಂತ ನಂತರವೂ ಶಕ್ತಿಯು ದ್ವಿಮುಖವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ಚಾನಲ್ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನೀವು ನೋಡದವರ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆವೇಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇದೇ ಕಾರಣ — ಹಗ್ಗವು ಅವರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಡ್ ಕಟ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ನೆನಪನ್ನು ಕಡಿದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ; ಇದು ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳನ್ನು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಕ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿಯ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಕಡಿದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಹಗ್ಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಬಲವಂತದ ಸೆಳೆತ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ತಂತ್ರಗಳು & ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಇವುಗಳು ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸಲು ಆರಂಭಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳು:
- ಆರ್ಚಾಂಜೆಲ್ ಮೈಕೆಲ್ ಕಾರ್ಡ್ ಕಟ್ಟಿಂಗ್: ಆರ್ಚಾಂಜೆಲ್ ಮೈಕೆಲ್ ಅವರನ್ನು ಹೆಸರಿನಿಂದ ಆಹ್ವಾನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಒಳಿತಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸದ ಎಲ್ಲಾ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಕೇಳಿ, ಅವರ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಕತ್ತಿಯು ಪ್ರತಿ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ
- ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಕಾರ್ಡ್ ಕಟ್ಟಿಂಗ್: ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಗ್ಗಗಳಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದು ಏನನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿ ಹಗ್ಗವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ನಂತರ ಕತ್ತರಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ಬ್ಲೇಡ್ನಿಂದ ಪ್ರತಿ ಹಗ್ಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ
- ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರ್ಡ್ ಬಿಡುಗಡೆ: ಹಗ್ಗವು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಉಸಿರನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಾಗ, ಹಗ್ಗವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಕರಗುವುದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ
- ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನದ ಕಾರ್ಡ್ ವಿಘಟನೆ: ಎಪ್ಸಮ್ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಒಳಿತಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸದ ಎಲ್ಲಾ ಹಗ್ಗಗಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
- ಬರವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವುದು: ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಹಗ್ಗದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೇಳುವಾಗ ಕಾಗದವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹಾಕಿ
- ಧ್ವನಿ ಆಧಾರಿತ ಕಾರ್ಡ್ ಕಟ್ಟಿಂಗ್: ಹಗ್ಗವು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ದೇಹದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಸಿಂಗಿಂಗ್ ಬೌಲ್, ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಟ್ಯೂನಿಂಗ್ ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕಂಪನವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಿ
ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು
ಸ್ವಯಂ-ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕಾರ್ಡ್ ಕಟ್ಟಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಹಗ್ಗಗಳು — ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ನಿಂದನೀಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಕರ್ಮಿಕ ಆಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡವು — ಸ್ವಯಂ-ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಶಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಹುದುಗಿಕೊಂಡಿವೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿವೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಶಕ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಅತೀಂದ್ರಿಯರು ನಿರೋಧಕ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಅವು ಏಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಮನೋಭಾವದ ಸಂಪರ್ಕ
ತಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದ ಭಾಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಡ್ ಕಟ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಅತೀಂದ್ರಿಯರು ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಅವು ಯಾವ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಅವು ಯಾವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಈ ನಿಖರತೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಿಂತ ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾರ್ಡ್ ಕಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ
ಒಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ಶಕ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸಮತೋಲನಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯಿರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಶಕ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಹುಡುಕಿಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ
ಮೋಡಾಲಿಟಿ
ಬಂಧ ಕತ್ತರಿಸುವ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ
ತಂತ್ರಗಳು
6 ವಿವರಿಸಲಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಸ್ವಯಂ-ಅಭ್ಯಾಸ
ಹೌದು — ತಂತ್ರಗಳು ಸೇರಿವೆ
ವೃತ್ತಿಪರ ಶಕ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಒಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ಅಭ್ಯಾಸಕರು ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವದಿಂದ ಬರುವ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಆಳದೊಂದಿಗೆ ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.