ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೆಲಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಂಪನದ ಆವರ್ತನವು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಶಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂಪನವು ಪ್ರೀತಿ, ಕೃತಜ್ಞತೆ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಂತಹ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಕಂಪನವು ಭಯ, ನಾಚಿಕೆ, ದ್ವೇಷ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯಂತಹ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನೈತಿಕ ಶ್ರೇಣೀಕರಣವಲ್ಲ — ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಾರ್ಯಾತ್ಮಕ ವಿವರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂಪನದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಜತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಂತರ್ಜ್ಞಾನ, ಹೆಚ್ಚು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಶಕ್ತಿಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮತ್ತು negative ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಲ್ಲ — ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇಲ್ಮುಖ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಒಳಪುಟಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಂಪನದ ಭಾವನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕುವ ಬದಲು ಅಥವಾ ವರ್ಧಿಸುವ ಬದಲು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವುದು.
ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು & ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಅ underlying ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಈ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಂದ ವರದಿಯಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿವೆ:
- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಲ್ಲದೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ ಗುಣಮಟ್ಟ
- ಹಿಂದೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ, ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಷ್ಟ
- ಅರ್ಥ, ಉದ್ದೇಶ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮುಖ್ಯವೆಂಬ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿರುವ ಭಾವನೆ
- ಸೀಮಿತತೆ, ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಕೊರತೆಯ ಬದಲು ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದು
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಭಾರ, ಚಿಂತನೆಯ ನಿಧಾನತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿರುವ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆ
- ನೀವು ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಆಗಿಲ್ಲದಿರುವ ಭಾವನೆ — ಜಗತ್ತು ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬಂತೆ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
ನಿಜವಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಂಪನ-ವರ್ಧಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಜವಾದ ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ — ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುವ ಮೂರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು — ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಸತ್ಯವಾದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ moved ಮಾಡುವ ಸಂಗೀತ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಗುವಿಕೆ, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತಹ ಕೊಡುಗೆಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂಪನದ ಉತ್ಪಾದಕಗಳಾಗಿವೆ. ಸಮಾನವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಒಳಪುಟಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು: ಅಗತ್ಯವಾದುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸುದ್ದಿ ಸೇವನೆಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಎಳೆಯುವ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಧನಾತ್ಮಕ ಒಳಪುಟಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನದ ಆಧಾರ ರೇಖೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕು
ನೀವು ಹಲವು ವಾರಗಳಿಂದ ಕಂಪನ-ವರ್ಧಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬಹುದು — ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಯ ಗಾಯ, ಕರ್ಮದ ಮಾದರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಗುರು ನಿಮ್ಮ ಆವರ್ತನದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೂಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಗುರಿಯಿಟ್ಟು interventions ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಕಂಪನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಬಂಧ, ಅನುಭವ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ನಿರ್ಧಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ತೋರುವಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.
ಮನೋವೈದ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ಮನೋವೈದ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೂಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಖರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.
ಈಗ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕಿಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ
ವಿಷಯ
ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಕವರ್ ಮಾಡಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
6 ಗುರುತಿಸಲಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
ವರ್ಗ
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ರಕ್ಷಣೆ & ಶಕ್ತಿ
ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
- 1.ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಲ್ಲದೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ ಗುಣಮಟ್ಟ
- 2.ಹಿಂದೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ, ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಷ್ಟ
- 3.ಅರ್ಥ, ಉದ್ದೇಶ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮುಖ್ಯವೆಂಬ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿರುವ ಭಾವನೆ
- 4.ಸೀಮಿತತೆ, ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಕೊರತೆಯ ಬದಲು ಸಮೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದು
- 5.ದೇಹದಲ್ಲಿ ಭಾರ, ಚಿಂತನೆಯ ನಿಧಾನತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿರುವ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆ
- 6.ನೀವು ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಆಗಿಲ್ಲದಿರುವ ಭಾವನೆ — ಜಗತ್ತು ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬಂತೆ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
ಒಂದು ವೃತ್ತಿಪರ ಮನೋವೈದ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು — ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು, ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸುವುದು.