ຄູ່ມືການສູດຟຸ່ມສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ
ການສູດຟຸ່ມ — ການປະຕິບັດທີ່ເຜົາເຄື່ອງພືດແຫ້ງທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ໃຊ້ຄວາມຮ້ອນຂອງຄວາມຮ້ອນທີ່ເກີດຂຶ້ນເພື່ອຊຸດເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ພື້ນທີ່ ວັດຖຸ ແລະ ຄົນ — ເປັນການປະຕິບັດທີ່ມີລັກສະນະມາຈາກວັດທະນະທໍາອາເມລິກາພື້ນເມືອງ ແລະ ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຫຼາຍຮູບແບບຕາມຊົນເຜົ່າພື້ນເມືອງມາກ່ອນກວ່າສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ ມັນຍັງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການປະຕິບັດທາງວິທະຍາສາດທີ່ທັນສະໄຫມ ໂດຍການດຶງຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງແລະ ຄວາມເປັນຈິງຂອງການປະຕິບັດທີ່ວ່າການເຜົາສານພືດບາງຊະນິດມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປຸງງາມອາກາດ ແລະ ການປ່ຽນແປງພະລັງງານໄດ້. ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ການສູດຟຸ່ມເປັນເຄື່ອງມືທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ ແລະ ມີປະສິດທິພາບເລີມທັນທີເພື່ອກໍາຈັດຄວາມເຮັກຮ້ານທາງພະລັງງານຈາກພື້ນທີ່ຢູ່ອາໄສ ພະລັງງານສ່ວນຕົວ ຫຼື ວັດຖຸທີ່ເປັນສ່ວນຕົວ. ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດການດ້ວຍຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ທີ່ມາຂອງມັນ ມີຈິດຕະນາທີ່ຖືກຕ້ອງມາກກ່ວາການປະຕິບັດທີ່ເປັນຮູບແບບ ແລະ ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະປັບປຸງໃນຂະນະທີ່ຮຽນຮູ້ວ່າມັນມີປະສິດທິພາບໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຂົາຢູ່.
ສັນຍານ & ອາການທີ່ຕ້ອງສັງເກດ
ການຈຳແນກສັນຍານທີ່ເປັນລັກສະນະສະເພາະຂອງ ຄູ່ມືການສູດຟຸ່ມສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດເພື່ອຈັດການບັນຫາພື້ນຖານທາງພະລັງງານທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ພົບເລື້ອມທີ່ມະນຸດທີ່ເປັນກັງວົນກັບບັນຫານີ້ສື່ນວ່າ:
- ຄວາມເຮັກຮ້ານ ຫຼື ຄວາມຮົ້ວໄຫຼ ຫຼື ຄວາມຕິດຕາຍໃນພະລັງງານຂອງບ້ານຂອງທ່ານ ທີ່ການປຸງງາມປົກກະຕິ ແລະ ອາກາດສົດບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້
- ຍ້າຍເຂົ້າບ້ານໃໝ່ ແລະ ຕ້ອງການຊຸດເຮັດຄວາມສະອາດພະລັງງານຂອງຜູ້ອາສາສະໝັກກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນບ້ານເຂົ້າເປັນສ່ວນຕົວ
- ຫຼັງຈາກມີການເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ຄວາມຂັດແຍ້ງ ຫຼື ຜູ້ມາຢ້ຽມທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຄວາມຮົ້ວໄຫຼທາງພະລັງງານທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ
- ຕ້ອງການປະກອບພະລັງງານໃໝ່ — ການເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ ຫຼື ການສຳເລັດອັນໃດສິບ ຫຼື ການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນ
- ວັດຖຸຫຼື ເຄື່ອງມືຂອງທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີພະລັງງານທີ່ບໍ່ສະອາດ ແລະ ຕ້ອງການຊຸດເຮັດຄວາມສະອາດກ່ອນນໍາໃຊ້
- ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າພະລັງງານປົກປ້ອງ ຫຼື ການຊຸດເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ຈໍາເປັນກ່ອນການປະຊຸມ ຫຼື ເຫດການສໍາຄັນ ຫຼື ການປະຕິບັດທາງວິທະຍາສາດ
ທ່ານສາມາດທຳອິດໄດ້
ວັດຖຸທີ່ນິຍົມໃນການສູດຟຸ່ມປະກອບມີ sage ຂາວ, palo santo, cedar, sweetgrass, lavender ແລະ copal — ແຕ່ລະຊະນິດມີຄຸນສົມບັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. sage ຂາວເປັນສິ່ງທີ່ຊຸດເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້ດີທີ່ສຸດ ແລະ ມີປະສິດທິພາບສູງສໍາລັບການກໍາຈັດພະລັງງານທີ່ບໍ່ດີ. palo santo ເປັນສິ່ງທີ່ອ່ອນໂຍນກວ່າ ແລະ ມີຄຸນສົມບັດປົກປ້ອງ ແລະ ການອະວະກາດ. cedar ເປັນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃນການຕິດຕາມພື້ນຖານ ແລະ ປົກປ້ອງ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຈິດຕະນາທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຖືກປະກາດອອກມາກ່ອນການເຜົາ. ເປີດຫນ້າຕ່າງຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ ແລະ ພະລັງງານທີ່ຖືກກໍາຈັດອອກໄປ. ເຜົາສານທີ່ເລືອກໄດ້, ໃຫ້ມັນຕິດໄຟ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນ ປັດໄຟເຜົາອອກເພື່ອໃຫ້ມັນສູດຟຸ່ມ. ເຄື່ອນທີ່ຜ່ານພື້ນທີ່ຂອງທ່ານໃນທິດທາງຂວາ ແລະ ປະທັນທີ່ຄວາມຮ້ອນເຂົ້າໄປໃນມຸມ, ທາງມຸມຂອງຜົນຕ່າງ ແລະ ໃນກ່ອງ. ເຄື່ອນຄວາມຮ້ອນເຂົ້າໄປໃນພະລັງງານສ່ວນຕົວຂອງທ່ານຈາກທີ່ຂາຂຶ້ນຫາຫົວ. ໃຫ້ສານທີ່ເຜົາອອກໄປຢ່າງສະຫງວນ ຫຼື ປະທັນມັນໃສ່ຖ້ວຍທີ່ບໍ່ໄວໄຟ. ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂອບໃຈສໍາລັບການກໍາຈັດຫຼັງຈາກປະຕິບັດການ.
ເມື່ອໃດທີ່ຄວນຮ່ອມຊ່ອຍດ້ານວິທະຍາສາດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ
ເມື່ອການສູດຟຸ່ມໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກບັນລຸເທົ່ານັ້ນ ແລະ ຄວາມເຮັກຮ້ານທາງພະລັງງານກັບຄືນມາໃນເວລາທີ່ບໍ່ດົນມານັ້ນ ຖ້າປະຕິບັດປະຈໍາ ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຊຸດເຮັດຄວາມສະອາດພື້ນທີ່ ຫຼື ຜູ້ມີພະລັງທາງວິທະຍາສາດສາມາດປະເມີນວ່າສິ່ງໃດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮົ້ວໄຫຼທາງພະລັງງານທີ່ຕິດຕາມຢູ່. ບາງພະລັງງານໃນພື້ນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮ້ອງຮັບການກໍາຈັດດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ ເທົ່ານັ້ນ — ພວກມັນຕ້ອງການການແທງທາງວິທະຍາສາດ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ເປັນສະເພາະ ຫຼື ການຈັດການທີ່ເປັນແຫຼ່ງການສ້າງພະລັງງານທີ່ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມກໍາຈັດ.
ພົວພັນກັບທີ່ປະສົມທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານ
ຜູ້ປະສົມທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານສາມາດປະເມີນພື້ນຖານພະລັງງານຂອງທ່ານ, ຊີ້ໃບ້ເຫດການທີ່ເປັນສະເພາະຂອງການປະສົມທີ່ທ່ານກຳລັງປະສົມໄດ້, ແລະ ໃຫ້ການຊີ້ແນວທາງທີ່ປະສົມງ່າຍຕາມສະຖານະການຂອງທ່ານ.
ຄົ້ນຫາຜູ້ປະສົມທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານດຽວນີ້ໃນບັນທຶກ
ຫົວຂໍ້
ຄູ່ມືການສູດຟຸ່ມສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ
ອາການທີ່ປົກກະຕິ
6 ສັນຍານທີ່ຖືກລະບຸ
ປະເພດ
ການປົກປ້ອງທາງວິທະຍາສາດ & ພະລັງງານ
ສັນຍານສຳຄັນ
- 1.ຄວາມເຮັກຮ້ານ ຫຼື ຄວາມຮົ້ວໄຫຼ ຫຼື ຄວາມຕິດຕາຍໃນພະລັງງານຂອງບ້ານຂອງທ່ານ ທີ່ການປຸງງາມປົກກະຕິ ແລະ ອາກາດສົດບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້
- 2.ຍ້າຍເຂົ້າບ້ານໃໝ່ ແລະ ຕ້ອງການຊຸດເຮັດຄວາມສະອາດພະລັງງານຂອງຜູ້ອາສາສະໝັກກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນບ້ານເຂົ້າເປັນສ່ວນຕົວ
- 3.ຫຼັງຈາກມີການເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ຄວາມຂັດແຍ້ງ ຫຼື ຜູ້ມາຢ້ຽມທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຄວາມຮົ້ວໄຫຼທາງພະລັງງານທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ
- 4.ຕ້ອງການປະກອບພະລັງງານໃໝ່ — ການເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່ ຫຼື ການສຳເລັດອັນໃດສິບ ຫຼື ການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນ
- 5.ວັດຖຸຫຼື ເຄື່ອງມືຂອງທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີພະລັງງານທີ່ບໍ່ສະອາດ ແລະ ຕ້ອງການຊຸດເຮັດຄວາມສະອາດກ່ອນນໍາໃຊ້
- 6.ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າພະລັງງານປົກປ້ອງ ຫຼື ການຊຸດເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ຈໍາເປັນກ່ອນການປະຊຸມ ຫຼື ເຫດການສໍາຄັນ ຫຼື ການປະຕິບັດທາງວິທະຍາສາດ
ຮັບການຊີ້ແນວທາງທາງວິທະຍາສາດທີ່ປະສົມຕາມຄວາມຕ້ອງການ
ທີ່ປະສົມທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານສາມາດຈັດການສະຖານະການຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍກົງ — ປະເມີນພື້ນຖານພະລັງງານຂອງທ່ານ, ຊີ້ໃບ້ເຫດການທີ່ມີການຮົບກັນ, ແລະ ຊີ້ແນວທາງໃນການປົກປ້ອງຂອງທ່ານ.