ਅਚਾਨਕ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਭੀੜ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ

ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਨੁਭਵ ਹਨ ਜੋ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਚਾਨਕ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਭੀੜ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ:

• ਭੀੜ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਆਮ ਲੱਗਦੀਆਂ ਸਨ ਹੁਣ ਭੌਤਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਔਖੀਆਂ ਲੱਗਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ
• ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਹੋਣ
• ਫਲੋਰੋਸੈਂਟ ਲਾਈਟਿੰਗ, ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਸਮਾਜਿਕ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਤੋਂ ਭੌਤਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੱਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਸਨ
• ਕੁਝ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੱਕਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਫਰਕ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ ਊਰਜਾਤਮਕ ਸਿਸਟਮ ਆਪਣੀ ਬੈਂਡਵਿਡਥ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਆਰਿਕ ਫੀਲਡ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਊਰਜਾ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਫਿਲਟਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਖਰਾਬੀ ਨਹੀਂ ਹੈ — ਇਹ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਪੜਾਅ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਸਟਮ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੜ-ਕੈਲੀਬਰੇਟ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਬੇਆਰਾਮੀ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਸਟਮ ਇਸ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਨਪੁਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਇਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਇੰਦਰੇ ਨਾਲ ਕਰੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸ ਇਨਪੁਟ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਊਰਲ ਪਾਥਵੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਊਰਜਾ ਸ਼ੀਲਡਿੰਗ ਅਭਿਆਸ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ — ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਫੀਲਡ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਸੀਮਾ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੈਲੀਬਰੇਟ ਹੋਣ ਤੱਕ ਘਣ ਊਰਜਾ ਵਾਲੇ ਮਾਹੌਲ ਦੇ ਅਣਜਾਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ। ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਫੀਲਡ ਲਈ ਜ਼ਮੀਨੀ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੋਖੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ — ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਬਦਲਾਅ ਨੋਟ ਕਰਕੇ। ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਫੀਲਡ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਗ੍ਰਾਊਂਡਿੰਗ ਪੱਥਰ — ਬਲੈਕ ਟੂਰਮਲਾਈਨ, ਹੈਮੇਟਾਈਟ ਜਾਂ ਸਮੋਕੀ ਕੁਆਰਟਜ਼ — ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ। ਇਹ ਪੜਾਅ ਬੀਤ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਸਟਮ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਬਿਨਾਂ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ।