ځینو خلکو سره د خپل ځان د خالي کېدو احساس
کله چې ځینې خلک په تکراري ډول تاسو ته د خالي کېدو احساس ورکوي — نه یوازې د ټولنیز تعامل له امله ستړیا، بلکې په هغه ډول چې تاسو په حقیقت کې خالي کېږي او د بیا رغونې لپاره یې ډېر وخت ته اړتیا وي — دا د انرژۍ یو مهم نښان دی چې د پام وړ دی. هر شخص یو انرژۍ څرګندونکی لري، او ځینې څرګندونکي په خپل طبیعت سره ستاسو له څرګندونکي سره سمون لري، په داسې حال کې چې ځینې نور د اصطکاک لامل کېږي یا په فعاله توګه ستاسو له انرژۍ څخه څښتن کېږي. دا خالي کېدل تل د بل چا د بد نیت له امله نه وي. ځینې خلک، په ځانګړې توګه هغه چې خپلې انرژۍ اړتیاوې په ناخودآګاه ډول نه پېژني، د خپلو شاوخوا خلکو څخه بې خبره له خپل انرژۍ څخه څښتن کېږي. ځینې نور داسې ژور غم، وېره، یا حل نه شوې ټراما لري چې د هغوی نږدې کېدل د دې معنا لري چې تاسو د هغوی د اضافي انرژۍ څخه څښتن کېږئ. دا پوهیدل چې ولې تاسو په ځانګړي شخص سره د خالي کېدو په وړاندې ډېر حساس یاست — ستاسو په خپله انرژۍ کې څه شی دا خلاصوالی رامنځته کوي — د دې په څېر مهم دی لکه څنګه چې له بهر څخه د اړیکې مدیریت کول.
د ليدلو وړ نښې او نښانې
د پورې اړوند ځانګړو نښو پېژندل ځینو خلکو سره د خپل ځان د خالي کېدو احساس د لاندې انرژيکي ستونزې د حل لومړی ګام دی. دا هغه عام نښانې دي چې خلک په دې اړوند راپور ورکوي:
- د ځانګړي شخص سره د اړیکې له کبله د انرژۍ د کمېدو یو ثابت او اټکل وړ احساس چې له دې څخه څه ډول احساس کوئ چې له نورو سره څه ډول توپیر لري
- د فزیکي نښانو — د سر درد، خوندیتوب، د شا درد — چې د وخت په تېرېدو سره یا د وخت له تېرېدو لږ وروسته پیل کېږي
- ستاسو ذهن په تکراري ډول د هغوی سره د خبرو بیا بیا راتلل او بیا کتنه کول په هغه ډول چې نوره انرژي هم مصرفوي
- داسې احساس چې دا تعامل له تاسو څخه ډېر څه غوښتي چې تاسو یې درلودل، په داسې حال کې چې د فعالیت دObjective غوښتنو څخه توپیر لري
- تاسو په هغه ډول احساس کوئ چې تاسو د هغوی د احساساتي حالت لپاره مسوول یاست چې د اړیکې په جریان کې د پس منظر د وېرې لامل کېږي
- د دې شخص سره د وخت له تېرېدو وروسته د بیا رغونې لپاره ساعتونه یا ورځې ته اړتیا لري، په داسې حال کې چې عادي ټولنیز تعامل د لږ وخت د استراحت غوښتنه کوي
تاسو څه کولی شئ
له هغه چا سره له هر ډول تعامل څخه مخکې چې په تکراري ډول تاسو ته انرژي خالي کوي، یو لنډ تمرین وکړئ: درې ساه په ارامۍ سره او په خپل ځان پورې د پوره حاضري په نیت واخلئ. د خپل ځان شاوخوا یو نفوذ وړ مګر روښانه پوله تجسم کړئ — هغه چې ګرمي او اړیکه اجازه ورکوي مګر ستاسو د ژوندانه انرژۍ بهر ته وباسي. د تعامل په جریان کې، په خپل تجربه کې پاتې کېدل تمرین کړئ پرته له دې چې د هغوی تجربه جذب کړئ. له تعامل وروسته، په چټکۍ سره یو خوشې کول ترسره کړئ: خپل لاسونه او لاسونه په اوبو کې ومینځئ او په هغه وخت کې تجسم کړئ چې د هغوی انرژۍ پاتې شوني له منځه ځي. د دې تعاملاتو په جریان کې تور مالاکیت یا شونګیت څښتن کېدل اضافي انرژۍ محافظت چمتو کوي. په تدریجي ډول د خالي کوونکو تعاملاتو فریکونسۍ او موده کمه کړئ چېرې چې ستاسوCircumstances اجازه ورکوي.
د متخصص روحاني مرستې لپاره کله مرسته وغواړئ
کله چې د ځانګړې اړیکې له امله د خالي کېدو احساس ستاسو د فعالیت د ترسره کولو توان اغېزمنوي — د خوب د اختلال لامل کېږي، تاسو داسې خالي کوي چې خپلې خپلې مسؤلیتونو ته نشئ ځواب ویلای، یا د اړیکې په اړه د تلپاتې وېرې لامل کېږي — یو رواني یا معنوي مشاور کولای شي چې تاسو ته د انرژۍ د ډینامیک په اړه پوه کړي. هغوی کولای شي چې ارزونه وکړي چې ایا هلته یو تار، یو کرمیک مسؤلیت، یا په خپل ځان کې یو الګو شتون لري چې دا حساسیت رامنځته کوي او د هغه د حل لپاره ځانګړې لارښوونې چمتو کړي.
د يو رواني سلاکار سره خبرې وکړئ
يو مهارت لرونکی رواني سلاکار کولی شي ستاسو د انرژۍ ډګر ارزونه وکړي، هغه ځانګړې سرچينه په ګوته کړي چې تاسو يې تجربه کوئ، او ستاسو د دقيقې حالت لپاره شخصي لارښوونه وړاندې کړي.
اوس مهال يو رواني سلاکار ومومئپه لنډ ډول
موضوع
ځینو خلکو سره د خپل ځان د خالي کېدو احساس
پوښل شوي نښې
6 پېژندل شوي نښې
کټګورۍ
روحاني خوند او انرژي
مهمې نښې
- 1.د ځانګړي شخص سره د اړیکې له کبله د انرژۍ د کمېدو یو ثابت او اټکل وړ احساس چې له دې څخه څه ډول احساس کوئ چې له نورو سره څه ډول توپیر لري
- 2.د فزیکي نښانو — د سر درد، خوندیتوب، د شا درد — چې د وخت په تېرېدو سره یا د وخت له تېرېدو لږ وروسته پیل کېږي
- 3.ستاسو ذهن په تکراري ډول د هغوی سره د خبرو بیا بیا راتلل او بیا کتنه کول په هغه ډول چې نوره انرژي هم مصرفوي
- 4.داسې احساس چې دا تعامل له تاسو څخه ډېر څه غوښتي چې تاسو یې درلودل، په داسې حال کې چې د فعالیت دObjective غوښتنو څخه توپیر لري
- 5.تاسو په هغه ډول احساس کوئ چې تاسو د هغوی د احساساتي حالت لپاره مسوول یاست چې د اړیکې په جریان کې د پس منظر د وېرې لامل کېږي
- 6.د دې شخص سره د وخت له تېرېدو وروسته د بیا رغونې لپاره ساعتونه یا ورځې ته اړتیا لري، په داسې حال کې چې عادي ټولنیز تعامل د لږ وخت د استراحت غوښتنه کوي
د شخصي روحاني لارښوونې ترلاسه کړئ
يو متخصص رواني سلاکار کولی شي ستاسو د ځانګړي حالت په اړه مستقيمه ارزونه وکړي — ستاسو د انرژۍ ارزونه، د مداخلې سرچينو پېژندل، او ستاسو د خوند ساتنې کار کې تاسو ته لارښوونه وکړي.