Kare Makamashinka a Matsayin Mai Jin Ra'ayin Wasu

Yadda Ya Yi Aiki

Filin aura na mai jin ra'ayin wasu yana da siriri ko mai yawan ramuka a wuraren da yawancin mutane ke da iyakokin makamashi masu ƙarfi. Wannan yawan ramuka yana ba da damar fahimtar jin ra'ayin wasu — ikon jin abin da wasu ke ji — amma kuma yana ba da damar sha'awar da ba a yi niyya ba. Fahimtar jin ra'ayin wasu mai lafiya yana aiki kamar taga: za ka iya gani da jin abin da ke waje ba tare da zafin waje ya shafi ciki ba. Sha'awar jin ra'ayin wasu mara lafiya yana aiki kamar buɗaɗɗen kofa: duk abin da ke waje yana shiga kuma yana canza yanayin ciki. Manufar kare makamashi shine canza filinka daga buɗaɗɗen kofa zuwa taga — kiyaye cikakken fahimta yayin da ake hana sha'awa. Ana cimma wannan ta hanyar hangen nesa na iyaka, ayyuka na niyya, da gyare-gyare na salon rayuwa waɗanda ke ƙarfafa filin aura.

Fannoni & Fannoni

Wannan ne fannoni masu amfani da su zaku fara amfani da su da yaushe:

• Hangen nesa na garkuwar madubi: kafin shiga yanayin zamantakewa, ka hango auranka kewaye da wani wuri mai haske kamar madubi wanda ke barin makamashinka ya kasance a ciki yayin da yake nuna makamashin waje zuwa tushensa
• Kumfa na haske: ka hango wani yanki na haske mai haske ko zinariya yana kewaye da jikinka gaba ɗaya a tsayin hannu, mai iya shiga ga soyayya da gaskiya amma ba mai iya shiga ga makamashi mara kyau ko mai yawa ba
• Tushen igiya mai tushe: kafin mu'amala ta zamantakewa, ka hango wata igiya mai kauri ta makamashi daga tushen chakranka tana miƙawa zurfi cikin ƙasa, tana daidaita makamashinka zuwa duniya kuma tana sa ya yi wuya ga makamashin waje ya jawo ka daga tsakiya
• Tsabtace makamashi na yau da kullun: bayan mu'amala ta zamantakewa, yi aikin tsarkakewa — wanke hannunka da gaban hannunka da ruwan sanyi, canza tufafinka, yi wanka da gishiri, ko ciyar da lokaci mai shiru kai kaɗai don fitar da makamashin da aka sha
• Saita iyaka da gangan: kafin shiga wani wuri, faɗi a ciki 'Ina lura amma ba na sha' — wannan niyya mai sauƙi tana shirya filin makamashinka don fahimta ba tare da ɗaukar nauyi ba
• Iyakance fallasa: rage lokaci a cikin wuraren da ke da yawan motsa jiki — manyan kantuna, kide-kide, asibitoci, filayen jirgin sama — kuma ka gina lokacin murmurewa bayan fallasa da ake buƙata ga makamashi mai yawa

Yaushe Ya kamata Ku nemi Taimako na Wani Mai Ilimi

Idan ka kasance kana yin dabarun kariya akai-akai amma har yanzu kana fuskantar sha'awar da ba ta daina ba, mamaye motsin rai, ko rikice-rikice na asali, mai warkarwa ta makamashi na ƙwararru wanda ya ƙware a cikin hankali na jin ra'ayin wasu zai iya tantance filinka don takamaiman raunuka — tsagewa a cikin aura, iyakokin da suka lalace daga rauni, ko tsarin karmic na kula da makamashi waɗanda ke buƙatar magance su a mataki mai zurfi.

Haɗin da Tsafta ya da Ruwan Jiki

Mai duba wanda shi ma mai jin ra'ayin wasu ne zai fahimci kwarewarka daga ciki kuma zai iya samar da jagoranci wanda ilimin kansa ya sanar da shi maimakon fahimtar ka'ida. Hakanan zai iya tantance takamaiman yanayin iyakokin auranka kuma ya gano takamaiman wuraren da filinka ya fi sauƙin shiga.