ពិធីតាមដំណាក់កាលព្រះច័ន្ទសម្រាប់ការងារថាមពល
ឥទ្ធិពលទំនាញរបស់ព្រះច័ន្ទនៅលើផែនដីលាតសន្ធឹងហួសពីជំនោរសមុទ្រដើម្បីប៉ះពាល់ដល់រាងកាយថាមពលរបស់មនុស្ស ស្ថានភាពអារម្មណ៍ និងប្រសិទ្ធភាពនៃការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ។ ការធ្វើការជាមួយដំណាក់កាលព្រះច័ន្ទ — កំណត់ពេលវេលាប្រភេទការងារថាមពលជាក់លាក់ទៅនឹងវដ្តព្រះច័ន្ទ — ពង្រីកឥទ្ធិពលនៃការអនុវត្តរបស់អ្នកដោយតម្រឹមវាជាមួយនឹងចរន្តថាមពលលេចធ្លោនៃដំណាក់កាលនីមួយៗ។ ព្រះច័ន្ទថ្មីគាំទ្រចេតនា ការចាប់ផ្តើម និងការដាំគ្រាប់ពូជថាមពល។ ព្រះច័ន្ទរនោចគាំទ្រការលូតលាស់ ការទាក់ទាញ និងការកសាងសន្ទុះ។ ព្រះច័ន្ទពេញវង់គាំទ្រការបញ្ចប់ ការបំភ្លឺ និងការបញ្ចេញអ្វីដែលត្រៀមរួចជាស្រេចដើម្បីទៅ។ ព្រះច័ន្ទរនោចគាំទ្រការបោះបង់ ការបន្សាប និងការបោសសំអាតកន្លែងសម្រាប់វដ្តបន្ទាប់។ នេះមិនមែនជាពាក្យប្រៀបធៀប ឬអបិយជំនឿទេ — ឥទ្ធិពលទំនាញរបស់ព្រះច័ន្ទលើមាតិកាទឹករបស់រាងកាយ និងវាលអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចបង្កើតការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចវាស់វែងបាននៅក្នុងស្ថានភាពអារម្មណ៍ និងថាមពលដែលអ្នកអនុវត្តដែលមានបទពិសោធន៍រៀនស្គាល់ និងប្រើប្រាស់។
របៀបដំណើរការ
រាងកាយមនុស្សមានទឹកប្រហែល 60 ភាគរយ ហើយកម្លាំងទំនាញរបស់ព្រះច័ន្ទប៉ះពាល់ដល់ទឹកនៅក្នុងរាងកាយដូចដែលវាប៉ះពាល់ដល់ជំនោរសមុទ្រ ទោះបីជាក្នុងកម្រិតតូចជាងក៏ដោយ។ លើសពីនេះ ពន្លឺដែលឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់ព្រះច័ន្ទប្រែប្រួលក្នុងអាំងតង់ស៊ីតេ និងគុណភាពពេញមួយវដ្ត ដោយផ្តល់ប្រេកង់បំភ្លឺផ្សេងៗគ្នាដែលធ្វើអន្តរកម្មជាមួយក្រពេញ pineal និងប្រព័ន្ធថាមពលដ៏ស្រទន់។ ក្នុងអំឡុងពេលព្រះច័ន្ទពេញវង់ ថាមពលអារម្មណ៍ឈានដល់កម្រិតកំពូល — បន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ មន្ទីរពេទ្យវិកលចរិក និងភ្នាក់ងារអនុវត្តច្បាប់ទាំងអស់បានកត់ត្រាសកម្មភាពកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលព្រះច័ន្ទពេញវង់។ ថាមពលដែលកើនឡើងនេះអាចត្រូវបានបញ្ជូនដោយចេតនាទៅក្នុងការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ ជាជាងការជួបប្រទះដោយអកម្មជាភាពប្រែប្រួលអារម្មណ៍។ ព្រះច័ន្ទថ្មីតំណាងឱ្យចំណុចទាបបំផុតនៃថាមពលព្រះច័ន្ទ បង្កើតបរិយាកាសដ៏ល្អសម្រាប់ការពិចារណាដោយស្ងប់ស្ងាត់ ការកំណត់ចេតនា និងការដាំគ្រាប់ពូជសម្រាប់វដ្តខាងមុខ។
វិធានវិធាន & ប្រព័ន្ធ
នេះគឺជាវិធានវិធានប្រាកដអាចប្រើបានភ្លាមៗនេះ៖
- ពិធីកំណត់ចេតនាព្រះច័ន្ទថ្មី: នៅថ្ងៃព្រះច័ន្ទថ្មី សូមសរសេរចេតនារបស់អ្នកសម្រាប់ខែខាងមុខ ដាក់ក្រដាសនៅលើអាសនៈរបស់អ្នក ឬក្រោមខ្នើយរបស់អ្នក ហើយធ្វើសមាធិលើថាមពលនៃចេតនាទាំងនេះដែលកំពុងចាក់ឫស
- ពិធីបញ្ចេញព្រះច័ន្ទពេញវង់: សរសេរអ្វីដែលអ្នកចង់បញ្ចេញ — ទម្លាប់ ទំនាក់ទំនង ជំនឿ អារម្មណ៍ — ហើយដុតក្រដាសដោយសុវត្ថិភាពក្រោមព្រះច័ន្ទពេញវង់ ខណៈពេលដែលនិយាយចេតនារបស់អ្នកដើម្បីបោះបង់
- ការបញ្ចូលថាមពលទឹកព្រះច័ន្ទពេញវង់: ដាក់ធុងកញ្ចក់ទឹកក្រោមពន្លឺព្រះច័ន្ទពេញវង់ពេញមួយយប់ ហើយផឹកទឹកដែលបានបញ្ចូលថាមពលនៅព្រឹកបន្ទាប់ដើម្បីស្រូបយកថាមពលពង្រីករបស់ព្រះច័ន្ទ
- ការងារទាក់ទាញព្រះច័ន្ទរនោច: ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ពីព្រះច័ន្ទថ្មីទៅព្រះច័ន្ទពេញវង់ សូមអនុវត្តការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃដែលស្របទៅនឹងអ្វីដែលអ្នកចង់ទាក់ទាញ — ភាពបរិបូរណ៍ សេចក្តីស្រឡាញ់ ឱកាស សុខភាព
- ការបន្សាបព្រះច័ន្ទរនោច: ក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ពីព្រះច័ន្ទពេញវង់ទៅព្រះច័ន្ទថ្មី សូមអនុវត្តការអនុវត្តបន្សាប — ការរៀបចំ ការកាត់ផ្តាច់ខ្សែថាមពល ការបន្សាបថាមពល ការបញ្ចេញលំនាំចាស់ៗ
- សមាធិព្រះច័ន្ទពេញវង់: ធ្វើសមាធិនៅខាងក្រៅ ឬក្បែរបង្អួចក្រោមព្រះច័ន្ទពេញវង់ អនុញ្ញាតឱ្យថាមពលដែលបានពង្រីកបំភ្លឺទេសភាពខាងក្នុងរបស់អ្នក និងនាំការពិតដែលលាក់កំបាំងមកកាន់ការយល់ដឹងដោយមនសិការ
ពេលណាត្រូវរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស
ប្រសិនបើអ្នកចង់អភិវឌ្ឍការអនុវត្តព្រះច័ន្ទដែលត្រូវបានរៀបចំជាពិសេសសម្រាប់ហោរាសាស្រ្តកំណើតរបស់អ្នក — រួមបញ្ចូលផ្ទះ និងសញ្ញាដែលព្រះច័ន្ទឆ្លងកាត់ជារៀងរាល់ខែទាក់ទងនឹងតារាងកំណើតរបស់អ្នក — ហោរា ឬអ្នកទស្សន៍ទាយដែលមានចំណេះដឹងហោរាសាស្រ្តអាចបង្កើតផែនការអនុវត្តព្រះច័ន្ទផ្ទាល់ខ្លួនដែលត្រូវបានកំណត់គោលដៅយ៉ាងសំខាន់ជាងការងារដំណាក់កាលព្រះច័ន្ទទូទៅ។
តួសម្ពន្ធអាកាសិក
អ្នកទស្សន៍ទាយជាច្រើនកំណត់ពេលវេលាការអនុវត្តរបស់ពួកគេជាមួយនឹងវដ្តព្រះច័ន្ទ ហើយអាចណែនាំអ្នកឱ្យកំណត់ពេលអានជុំវិញដំណាក់កាលព្រះច័ន្ទជាក់លាក់សម្រាប់ភាពច្បាស់លាស់អតិបរមា។ ការអានព្រះច័ន្ទពេញវង់មានប្រជាប្រិយភាព ពីព្រោះថាមពលដែលបានពង្រីកជួយបង្កើនការយល់ឃើញផ្លូវចិត្ត។ ការអានព្រះច័ន្ទថ្មីគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការកំណត់ចេតនា និងការទទួលបានការណែនាំសម្រាប់វដ្តខាងមុខ។
ធ្វើការជាមួយអ្នកឯកទេស
អ្នកពារថាមពលឯកទេសអាចពិនិត្យរបារម្ពសមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក និងអនុវត្តព្រះបារម្ពសមានដែលបន្ថែមលឿនការពាររបស់អ្នក។
ស្វែងរកអ្នកពារថាមពលសង្ខេប
វិធាន
ពិធីតាមដំណាក់កាលព្រះច័ន្ទសម្រាប់ការងារថាមពល
វិធានវិធាន
6 ប្រព័ន្ធបានពិពណ៌នា
អនុវត្តផ្ទាល់ខ្លួន
បាទ/ចា៎ — មានវិធានវិធានរួមបញ្ចូល
ទទួលបានការពារថាមពលឯកទេស
អ្នកអនុវត្តឯកទេសអាចអនុវត្តវិធានទាំងនេះជាមួយការបញ្ជាក់ និងជម្រាបដែលមកពីការបណ្តុះបណ្តាល និងបទពិសោធន៍។