🔮ប្រសិនប្រាស់អនឡាញ ពេទ្យចិត្ត
ការពារថាមពល /ការជក់បារី និងពិធីបោសសម្អាតផ្សែង
🙌គន្លឹះការពារថាមពល

ការជក់បារី និងពិធីបោសសម្អាតផ្សែង

ការ​បោស​សម្អាត​ផ្សែង​គឺជា​មួយ​ក្នុងចំណោម​ការអនុវត្ត​បោស​សម្អាត​ថាមពល​ចំណាស់​ជាងគេ និង​ cross-cultural បំផុត​របស់​មនុស្ស។ អาร្យធម៌​ស្ទើរតែ​ទាំងអស់​បាន​បង្កើត​ប្រពៃណី​នៃ​ការ​ដុត​រុក្ខជាតិ​ក្រអូប​ដើម្បី​បន្សុទ្ធ​កន្លែង វត្ថុ និង​មនុស្ស​ពី​ថាមពល​ដែល​មិន​ចង់បាន។ ការអនុវត្ត​នេះ​ដំណើរការ​នៅ​កម្រិត​ជាច្រើន​៖ ផ្សែង​ខ្លួន​វា​ផ្ទុក​លក្ខណៈ​ប្រឆាំង​នឹង​មេរោគ​ដែល​បន្សុទ្ធ​ខ្យល់​ខាង​រាងកាយ ក្លិន​ក្រអូប​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រព័ន្ធ​ olfactory សកម្ម និង​ផ្លាស់ប្តូរ​ស្ថានភាព​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ ហើយ​ផ្នែក​ពិធី​ដោយ​ចេតនា​បញ្ជូន​ថាមពល​បោស​សម្អាត​ឆ្ពោះទៅ​រក​គោលបំណង​ជាក់លាក់។ ខណៈពេលដែល​ពាក្យ 'smudging' ជា​ពិសេស​សំដៅ​ទៅ​លើ​ពិធី​ពិសិដ្ឋ​នៃ​ប្រពៃណី​ជនជាតិ​ដើម​ភាគតិច​អាមេរិក​ខាង​ជើង ការ​បោស​សម្អាត​ផ្សែង​ជា​ការអនុវត្ត​ទូទៅ​មាន​នៅ​ក្រៅ​ពី​វប្បធម៌​ទូទាំង​ពិភពលោក ចាប់ពី​ប្រពៃណី​ធូប​អឺរ៉ុប​រហូត​ដល់​ពិធី​បន្សុទ្ធ​អាស៊ី។

របៀបដំណើរការ

ការ​ដុត​រុក្ខជាតិ​ក្រអូប​បញ្ចេញ​សមាសធាតុ​ប្រែប្រួល​ដែល​មាន​អន្តរកម្ម​ជាមួយ​នឹង​គីមី​របស់​រាងកាយ និង​វាល​ថាមពល​នៃ​កន្លែង។ ការ​ស្រាវជ្រាវ​បាន​បង្ហាញ​ថា​ការ​ដុត​ sage ស​បន្ថយ​បាក់តេរី​ក្នុង​ខ្យល់​រហូត​ដល់ ៩៤ ភាគរយ ហើយ​ឥទ្ធិពល​ប្រឆាំង​នឹង​មេរោគ​មាន​រយៈពេល​រហូត​ដល់ ២៤ ម៉ោង។ ក្នុង​ន័យ​ថាមពល ផ្សែង​ដើរតួ​ជា​អ្នក​ដឹក​ជញ្ជូន​សម្រាប់​ចេតនា — ផ្សែង​ដែល​ឡើង​ជា​និមិត្តរូប​ដឹក​យក​ថាមពល​ដែល​មិន​ចង់បាន​ចេញ​ហើយ​សមាសធាតុ​ក្រអូប​ផ្លាស់ប្តូរ​គុណភាព​រំញ័រ​នៃ​កន្លែង។ រុក្ខជាតិ​ផ្សេងៗ​ផ្ទុក​លក្ខណៈ​ថាមពល​ផ្សេងៗ​គ្នា​៖ sage ស​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ជា​ប្រពៃណី​សម្រាប់​ការ​បោស​សម្អាត​ជ្រៅ palo santo សម្រាប់​ការ​អញ្ជើញ​ថាមពល​វិជ្ជមាន​បន្ទាប់ពី​ការ​បោស​សម្អាត cedar សម្រាប់​ការ​ការពារ sweetgrass សម្រាប់​ការ​ទាក់ទាញ​ពរជ័យ lavender សម្រាប់​ភាព​ស្ងប់ស្ងាត់ rosemary សម្រាប់​ភាព​ច្បាស់លាស់​ផ្លូវចិត្ត។ ចេតនា​របស់​អ្នក​អនុវត្ត​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​បោស​សម្អាត​មាន​សារៈសំខាន់​ដូច​គ្នា​នឹង​រុក្ខជាតិ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ដុត។

វិធានវិធាន & ប្រព័ន្ធ

នេះគឺជាវិធានវិធានប្រាកដអាចប្រើបានភ្លាមៗនេះ៖

  • ការ​បោស​សម្អាត​កន្លែង​៖ បើក​បង្អួច ដុត​បាច់​បោស​សម្អាត ហើយ​ដើរ​តាម​បន្ទប់​នីមួយៗ​ក្នុង​ផ្ទះ​របស់​អ្នក ដោយ​ផ្លាស់ទី​ផ្សែង​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ជ្រុង ទូ និង​តំបន់​ដែល​ជាប់គាំង ដោយ​កំណត់​ចេតនា​ច្បាស់លាស់​សម្រាប់​អ្វី​ដែល​អ្នក​កំពុង​បោស​សម្អាត
  • ការ​បោស​សម្អាត​អូរ៉ា​ផ្ទាល់ខ្លួន​៖ បក់​ផ្សែង​ជុំវិញ​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ពី​ជើង​ដល់​ក្បាល ដោយ​យកចិត្តទុកដាក់​ជា​ពិសេស​លើ​តំបន់​ជុំវិញ​ក្បាល បេះដូង និង​ដៃ​ដែល​ថាមពល​មាន​ទំនោរ​ប្រមូលផ្តុំ
  • ការ​បោស​សម្អាត​វត្ថុ​៖ បញ្ជូន​គ្រីស្តាល់ កាត​ Tarot គ្រឿងអលង្ការ ឬ​វត្ថុ​ផ្ទាល់ខ្លួន​ផ្សេងៗ​ទៀត​តាម​ផ្សែង​ដើម្បី​បោស​សម្អាត​ថាមពល​ដែល​បាន​ប្រមូលផ្តុំ និង​ស្តារ​ពួកវា​ទៅ​ជា​អព្យាក្រឹត
  • ការ​បោស​សម្អាត​ក្រោយ​ការ​ឈ្លោះប្រកែក​គ្នា​៖ បន្ទាប់ពី​ជម្លោះ​ក្នុង​កន្លែង​របស់​អ្នក ដុត​រុក្ខជាតិ​បោស​សម្អាត​ពេញ​តំបន់​ដែល​ការ​ឈ្លោះប្រកែក​គ្នា​បាន​កើតឡើង​ដើម្បី​បោស​សម្អាត​ថាមពល​ផ្លូវចិត្ត​ដែល​នៅ​សេសសល់
  • ពិធី​រៀបចំ​មុន​ការ​អាន​៖ បោស​សម្អាត​កន្លែង​របស់​អ្នក​ដោយ​ផ្សែង​មុន​ពេល​ធ្វើ​សមាធិ ការ​អាន​ខាង​ចិត្តសាស្ត្រ ឬ​ការអនុវត្ត​ខាង​វិញ្ញាណ​ដើម្បី​បង្កើត​បរិស្ថាន​ដែល​មាន​ភាព​ស្អាត​ខាង​ថាមពល
  • ការ​ការពារ​ច្រក​៖ ដុត​រុក្ខជាតិ​ការពារ​នៅ​មាត់ទ្វារ និង​ windowsill ដើម្បី​បង្កើត​ព្រំដែន​ថាមពល​ដែល​រារាំង​ថាមពល​ដែល​មិន​ចង់បាន​ពី​ការ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​កន្លែង​របស់​អ្នក

ពេលណាត្រូវរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស

ប្រសិនបើ​អ្នក​បាន​អនុវត្ត​ការ​បោស​សម្អាត​ផ្សែង​ម្តង​ហើយ​ម្តង​ទៀត ហើយ​ថាមពល​នៃ​កន្លែង​របស់​អ្នក ឬ​វាល​ផ្ទាល់ខ្លួន​របស់​អ្នក​ហាក់ដូចជា​មិន​បាន​បោស​សម្អាត​ទេ ប្រភព​នៃ​ការ​រំខាន​អាច​តម្រូវ​ឱ្យ​មាន​ការ​វាយតម្លៃ​វិជ្ជាជីវៈ។ អ្នក​ទស្សន៍ទាយ ឬ​អ្នក​ព្យាបាល​ថាមពល​អាច​កំណត់​ប្រភព​ជាក់លាក់​នៃ​ថាមពល​អវិជ្ជមាន​ដែល​បន្ត​ — ការ​ភ្ជាប់​វិញ្ញាណ ភាព​តានតឹង​ភូមិសាស្ត្រ សំណល់​ថាមពល​ពី​អ្នក​រស់នៅ​ពីមុន ឬ​កត្តា​បរិស្ថាន — ដែល​ការ​បោស​សម្អាត​ផ្សែង​តែឯង​មិន​អាច​ដោះស្រាយ​បាន។

តួសម្ពន្ធអាកាសិក

អ្នក​ទស្សន៍ទាយ​ជាច្រើន​ចាប់ផ្តើម​វគ្គ​របស់​ពួកគេ​ដោយ​ការ​បោស​សម្អាត​កន្លែង​អាន​របស់​ពួកគេ​ដោយ​ផ្សែង ហើយ​ខ្លះ​រួមបញ្ចូល​ការ​បោស​សម្អាត​ផ្សែង​ជា​ផ្នែក​នៃ​ការងារ​ព្យាបាល​ដែល​ពួកគេ​អនុវត្ត​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​វគ្គ។ ប្រសិនបើ​អ្នក​កក់​ការ​អាន​ផ្ទាល់ អ្នក​មិន​គួរ​ភ្ញាក់ផ្អើល​ទេ ប្រសិនបើ​អ្នក​អនុវត្ត​ជក់​បារី​កន្លែង​ និង​ខ្លួន​គាត់​មុន​ពេល​ចាប់ផ្តើម។

ធ្វើការជាមួយអ្នកឯកទេស

អ្នកពារថាមពលឯកទេសអាចពិនិត្យរបារម្ពសមាននៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក និងអនុវត្តព្រះបារម្ពសមានដែលបន្ថែមលឿនការពាររបស់អ្នក។

ស្វែងរកអ្នកពារថាមពល

ទទួលបានការពារថាមពលឯកទេស

អ្នកអនុវត្តឯកទេសអាចអនុវត្តវិធានទាំងនេះជាមួយការបញ្ជាក់ និងជម្រាបដែលមកពីការបណ្តុះបណ្តាល និងបទពិសោធន៍។