ຄວາມຫມາຍທາງວິທະຍາສາດຂອງຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ເປັນບໍ່ສຸກ

ສັນຍານ & ອາການທີ່ຕ້ອງສັງເກດ

ການຈຳແນກສັນຍານທີ່ເປັນລັກສະນະສະເພາະຂອງ ຄວາມຫມາຍທາງວິທະຍາສາດຂອງຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ເປັນບໍ່ສຸກ ແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດເພື່ອຈັດການບັນຫາພື້ນຖານທາງພະລັງງານທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ພົບເລື້ອມທີ່ມະນຸດທີ່ເປັນກັງວົນກັບບັນຫານີ້ສື່ນວ່າ:

• ຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ເປັນບໍ່ສຸກຫຼາຍຫຼັງຈາກການໂຕ້ຖຽງທາງອາລົມຂອງທ່ານ ຫຼື ສະຖານະການທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ຄວາມບໍ່ເປັນຈິງ ແລະ ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນການປະກິດການທີ່ມີຄວາມສາມາດຈິງ ຫຼື ການພັກຜ່ອນທີ່ຟື້ນຟູ
• ຄວາມອ່ອນເພຍທີ່ເປັນບໍ່ສຸກຫຼາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ຊີວິດໃນສະພາບແວດລ້ອມ ຫຼື ສຳພັນທີ່ຕ້ອງການກົດດັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເປັນຈິງຂອງທ່ານ
• ທ່ານຮູ້ສຶກມີພະລັງງານທີ່ເປັນຈິງໃນການເຮັດວຽກທີ່ສອດຄ່ອງກັບຄ່າປະສົງທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານແຕ່ຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍລົງຫຼັງຈາກນັ້ນ
• ທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍເປັນປົກກະຕິເມື່ອຕື່ມມື້ໃໝ່ ກ່ອນທີ່ຈະມີຄວາມຕ້ອງການໃດໆມາກ່ອນ — ຄືວ່າຮ່າງກາຍຂາດພະລັງງານຈາກແຫຼ່ງຕົ້ນ
• ຄວາມຮູ້ສຶກຕໍ່ເນື່ອງວ່າມີສິ່ງທີ່ສໍາຄัญຖືກປະເມີນຫຼື ບໍ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໃນຊີວິດຂອງທ່ານ
• ຄວາມຝັນມັກຈະມີເຫດການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເດີນທາງ ການຫລົບລ່ຽມ ຫຼື ການຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ຢູ່ໃກ້ຊິດເຖິງມື້

ທ່ານສາມາດທຳອິດໄດ້

ຕົວເອງທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະເມີນຄວາມຈິງ: ໃນຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ໃດທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ພະລັງງານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ປະສົງ? ນີ້ອາດເປັນສຳພັນ ວຽກງານ ພັນທະບຸຄຸນ ຫຼື ການບັນລຸຄວາມຄິດທາງດ້ານໃນການເປັນໃຜ. ການຂຽນບັນທຶກເລື່ອງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າພະລັງງານຂອງທ່ານໄປທີ່ໃດ ແລະ ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນຖືກສົ່ງຄືນມາຢ່າງເປັນຈິງສາມາດເປີດເຜີຍສິ່ງທີ່ເປັນຫຼັກຂອງການສູນເສຍພະລັງງານໄດ້. ການຝຶກອົບຮົມທີ່ຟື້ນຟູພະລັງງານຮ່າງກາຍລວມມີ ກິ ກົງ ການເດີນທາງໃນທຳມະຊາດປ່ອຍໂທລະສັບ ການສະແດງຄວາມສະເພາະບໍ່ມີຜູ້ຟັງ ແລະ ການພັກຜ່ອນທີ່ເປັນຈິງຕໍ່ກັນບໍ່ແມ່ນການລະລາຍຢ່າງຜ່ານອາກາດ. ການມຸດມ່ວນທີ່ມຸ່ງເຖິງຊ່ອງທາງທອງທີ່ຢູ່ກາງກະເພົາ — ສູນກາງຂອງຄວາມຕັ້ງໃຈແລະ ພະລັງງານຂອງທ່ານ — ສາມາດຊ່ວຍເປີດເຜີຍ ແລະ ເລີ່ມປ່ອຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກກົດດັນ ຫຼື ຄວາມຈິງທີ່ຖືກກົດດັນທີ່ເປັນຫຼັກຂອງການເສຍພະລັງງານນີ້.

ເມື່ອໃດທີ່ຄວນຮ່ອມຊ່ອຍດ້ານວິທະຍາສາດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ

ຫຼັງຈາກກວດຫາສາເຈດດ້ານການແພດກັບແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານ ແລ້ວ ປຶກສາຜູ້ທີ່ມີພະລັງວິທະຍາ ຫຼື ຜູ້ຮັກສາວິນຍານເມື່ອການປະເມີນຕົວທ່ານເອງບໍ່ເປີດເຜີຍສາເຈດທີ່ເປັນຫຼັກ ຫຼື ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຕ້ອງປ່ຽນແປງແຕ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ ທັງທ່ານຮູ້ວ່າມັນຈະຕ້ອງປ່ຽນແຕ່ບໍ່ສາມາດທຳໄດ້. ຜູ້ທີ່ມີທັກສະສາມສາມາດຊ່ວຍເປີດເຜີຍດານການຂອງພະລັງງານຫຼື ວິນຍານທີ່ເປັນຫຼັກຂອງຄວາມອ່ອນເພຍນີ້ ແລະ ໃຫ້ຄຳແນະນໍາກ່ຽວກັບການປະຕິບັດວິທະຍາສາດທີ່ຈະຟື້ນຟູພະລັງງານທີ່ສຳຄัญຂອງທ່ານ.