အဇ္ဈတ္တအရိပ်၏ ညဉ့်အမှောင်

လက္ခဏာများ & ရောဂါလက္ခဏာများ

ဤအချက်များသည် အောက်ပါနိုးကြားမှုနှင့်သက်ဆိုင်သော အတွေ့အကြုံများအတွက် အများဆုံးအစီရင်ခံထားသည်များဖြစ်သည်။ အဇ္ဈတ္တအရိပ်၏ ညဉ့်အမှောင်:

• စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုထက် ပိုမိုအဓိကကျသော အဓိပ္ပာယ်မဲ့ခြင်းကို ခံစားရမည်
• မင်းရရှိခဲ့သည့် စိတ်ဝိညာဉ်ရေး တိုးတက်မှုသည် မုသားဖြစ်သွားသလိုဖြစ်ခဲ့ပြီး ပြန်လည်ရယူခြင်းမရှိတော့ဟု ခံစားရမည်
• အရာအားလုံးသည် အဓိပ္ပာယ်မဲ့ဖြစ်သွားခြင်း — ဘာကိုမှ အရေးမပါဟု ခံစားရမည်၊ အရေးမကြီးဟု ခံစားရမည်၊ လိုက်စားစရာမရှိတော့ဟု ခံစားရမည်
• ဘုရား၊ မင်းရဲ့လမ်းပြများ၊ သို့မဟုတ် စကြဝဠာက မင်းကို စွန့်ပစ်သွားသလိုခံစားရမည်
• ယခင်က အလုပ်ဖြစ်ခဲ့သော တရားစခန်းများ၊ ဆုတောင်းခြင်း၊ စိတ်ဝိညာဉ်ရေး လုပ်ဆောင်ချက်များကို မလုပ်နိုင်တော့ခြင်း
• မင်းရဲ့ အသက်တည်ရှိရေးအတွက် ကြောက်မက်ဖွယ်ကင်းမဲ့ခြင်းကို ခံစားရမည်

စွမ်းအင်အနေဖြင့် ဘာဖြစ်နေသလဲ

အဇ္ဈတ္တအရိပ်၏ ညဉ့်အမှောင်သည် မင်းရဲ့ အယောင်အမှန်အဖွဲ့အစည်းများ သေဆုံးသည့် အချိန်ဖြစ်သည်။ စိတ်ဝိညာဉ်ရေး ထွန်းလင်းစေခြင်းအတွက် စတင်သည့် အချိန်များတွင် မင်းရဲ့ စိတ်ဝိညာဉ်ရေး တိုးတက်မှုသည် မင်းရဲ့ အယောင်အမှန်အဖွဲ့အစည်းများရှိနေစဉ်အတွင်း ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ အဇ္ဈတ္တအရိပ်၏ ညဉ့်အမှောင်သည် မင်းရဲ့ အယောင်အမှန်အဖွဲ့အစည်းများသည် မင်းရဲ့ စိတ်ထဲမှ ပြုတ်ထွက်သွားသည့် အချိန်ဖြစ်သည်။ မင်းခံစားရသည့် စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှု၊ အဓိပ္ပာယ်မဲ့ခြင်း၊ စိတ်ဝိညာဉ်ရေး ခွဲခွာခံရခြင်းသည် မင်းရဲ့ အယောင်အမှန်အဖွဲ့အစည်းများ စိတ်ထဲမှ ပြုတ်ထွက်သွားသည့် ခံစားမှုပင်ဖြစ်သည်။ စိတ်ဝိညာဉ်ရေး လုပ်ဆောင်ချက်များ မလုပ်နိုင်တော့ခြင်းမှာ ထိုလုပ်ဆောင်ချက်များကို မင်းရဲ့ အယောင်အမှန်အဖွဲ့အစည်းများက မိမိကိုယ်ကို အကျိုးပြုသည့် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ခဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး ထိုအဖွဲ့အစည်းများ ပြိုကွဲနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဓိပ္ပာယ်မဲ့ဖြစ်သွားခြင်းမှာ မင်းရဲ့ အယောင်အမှန်အဖွဲ့အစည်းများက တည်ဆောက်ခဲ့သည့် အဓိပ္ပာယ်ဖန်တီးမှုများ ပြိုကွဲနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအချိန်အပြီးတွင် ပေါ်ပေါက်လာမည့်အဓိပ္ပာယ်နှင့် အသက်တည်ရှိရေးသည် မင်းရဲ့ အယောင်အမှန်အဖွဲ့အစည်းများပေါ်မူတည်၍ မဟုတ်တော့ဘဲ အခြေခံအားဖြင့် အခြားတစ်မျိုးတစ်စားဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။

ဤအရာကို မည်သို့လမ်းညွှန်ရမည်နည်း

အဇ္ဈတ္တအရိပ်၏ ညဉ့်အမှောင်ကို အမြန်ဆုံးပြီးဆုံးစေခြင်း၊ ရှောင်ရှားခြင်း၊ သို့မဟုတ် အမြန်ဆုံးဖြတ်ခြင်းမပြုသင့်ပါ။ မင်းသည် ထိုအချိန်ကို ခံစားရမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း ခံစားရခြင်းနှင့် မလိုအပ်ပဲ ဆင်းရဲစွာ ခံစားရခြင်းအကြား ကွာခြားမှု ရှိသည်။ ထိုစဉ်ကိုနားလည်သူများထံမှ အကူအညီကို ရှာဖွေပါ — စိတ်ဝိညာဉ်ရေး ဆရာများ၊ အခြားရှာဖွေသူများ၊ သို့မဟုတ် စိတ်ဝိညာဉ်ရေး အသိပညာရှိသည့် ဆရာဝန်များ။ မင်းသည် မင်းရဲ့ စိတ်ဝိညာဉ်ရေး ထွန်းလင်းစေခြင်းမစတင်မီ အသက်ရှိခဲ့သည့် ဘဝသို့ ပြန်မသွားပါနှင့် — ထိုတံခါးသည် ပိတ်သွားပြီ ဖြစ်သည်။ စိတ်ဝိညာဉ်ရေး စ험များကို အတင်းအကြပ်ပြုလုပ်ရန် မကြိုးစားပါနှင့် — စိုက်ခင်းအချိန်ကို ခွင့်ပြုပါ။ မင်းရဲ့ အခြေခံကိုယ်ခံအားစနစ်များကို ပြုစုပါ — အိပ်စက်ခြင်း၊ အာဟာရ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် ဆက်သွယ်မှု —就算 ဘာကိုမှ အဓိပ္ပာယ်မဲ့ဖြစ်နေသည့်တိုင်။ ဤအချိန်သည် အဆုံးသတ်မဟုတ်ကြောင်း ယုံကြည်ပါ — စိတ်ဝိညာဉ်ရေး ထွန်းလင်းစေခြင်းအတွက် အဓိကအဆင့်တိုင်းတွင် ဤအချိန်ကို ဖော်ပြထားပြီး ထိုအချိန်သည် ယခင်ကထက် ပိုမိုအဓိကကျသော စိတ်ဝိညာဉ်ရေး ထွန်းလင်းစေခြင်းသို့ ဦးတည်သည်ဟု အဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်စေသည်။ အဇ္ဈတ္တအရိပ်၏ ညဉ့်အမှောင်သည် ခရီးစဉ်၏ အဆုံးမဟုတ်ပါ။ ဤသည် အနက်အဓိပ္ပာယ်အရှိဆုံးပြောင်းလဲမှုသို့ ဦးတည်သည့် တံခါးပင်ဖြစ်သည်။