Эмпат хүний энергийг хамгаалах

Яаж ажилдаг вэ

Эмпатын аурагийн талбар нь ихэнх хүмүүсийнхээс илүү нимгэн эсвэл нүх сүвэрхэг байдаг. Энэхүү нэвчимхий байдал нь эмпатик мэдрэмжийг (бусдын мэдрэмжийг мэдрэх чадвар) олгодог ч санамсаргүй шингээлтэд хүргэдэг. Эрүүл эмпатик мэдрэмж нь цонх шиг ажилладаг: та гаднах температурыг дотогш оруулахгүйгээр гаднах зүйлийг харж, мэдэрч чадна. Эрүүл бус эмпатик шингээлт нь онгорхой хаалга шиг ажилладаг: гаднах бүх зүйл дотогш орж, дотоод орчныг өөрчилдөг. Энергийн хамгаалалтын зорилго нь талбараа онгорхой хаалганаас цонх болгон хувиргах явдал юм — бүрэн мэдрэмжтэй байхын зэрэгцээ шингээлтийг зогсоох. Үүнд хил хязгаарыг төсөөлөх, санаатай дасгалууд, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд тусалдаг.

Арга барил & Дадлага

Эдгээр бол танд одоо л ашиглаж эхлэх боломжтой практик арга барилууд:

• Толин тусгалын хамгаалалт: Нийгмийн орчинд орохоосоо өмнө аурагаа гаднах энергийг буцаан ойлгодог, өөрийн энергийг дотор нь хадгалдаг толин тусгал бүрхүүлээр хүрээлэгдсэнээр төсөөлөх
• Гэрлийн бөмбөлөг: Биеэ бүхэлд нь гарын зайтай, тод цагаан эсвэл алтан гэрлийн бөмбөлгөөр хүрээлэгдсэнээр төсөөлөх — энэ нь хайр, үнэнийг нэвтрүүлдэг ч сөрөг эсвэл хэт их энергийг нэвтрүүлдэггүй
• Үндэсний холбоо: Нийгмийн харилцааны өмнө үндсэн чакранаас дэлхийн гүн рүү зузаан энергийн хүйн холбогдож байгаагаар төсөөлж, өөрийгөө газардсанаар гадны энерги таныг төвөөс чинь гаргахад хэцүү болгох
• Тогтмол энерги цэвэрлэх: Нийгмийн харилцааны дараа цэвэрлэх зан үйл хийх — гар, шуугаа хүйтэн усаар угаах, хувцсаа солих, давстай усанд орох эсвэл ганцаараа нам гүм цаг өнгөрөөж шингээсэн энергийг гадагшлуулах
• Хил хязгаар тогтоох: Орон зайд орохоосоо өмнө дотроо 'Би ажигладаг ч шингээдэггүй' гэж хэлэх — энэ энгийн хүсэл зориг нь таны энергийн талбарыг шингээхгүйгээр мэдрэхэд програмчилдаг
• Оролцоог хязгаарлах: Хэт их өдөөлттэй орчин (худалдааны төв, концерт, эмнэлэг, нисэх онгоцны буудал) дээр өнгөрөөх цагийг багасгаж, ийм орчинд орсны дараа нөхөн сэргээх цаг гаргах

Мэргэжлийн тусламж хүсэх үе

Хэрэв та хамгаалалтын дасгалуудыг тогтмол хийсэн ч архаг шингээлт, сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал эсвэл өөрийгөө тодорхойлоход бэрхшээлтэй хэвээр байвал эмпатик мэдрэмжээр мэргэшсэн эрчим хүчний эмчтэй уулзаж, аурагийн урагдал, гэмтлийн улмаас үүссэн хил хязгаарын асуудал эсвэл кармик хэв маягийг илүү гүн гүнзгий түвшинд шийдвэрлэх хэрэгтэй.

Сүнслэг холбоо

Өөрөө эмпат зөн билэгч нь таны туршлагыг дотроос нь ойлгож, онолын бус хувийн мэдлэгт суурилсан зөвлөгөө өгөх болно. Тэд таны аурагийн хил хязгаарын нөхцөл байдлыг үнэлж, таны талбар хаана хамгийн их нэвчимхий байгааг тодорхойлж чадна.