نوي ژوند دنده ته غوښتل کېدل

نښې او نښانې

دا د هغه تجربو تر ټولو عام راپورونه دي چې له نوي ژوند دنده ته غوښتل کېدل:

• د تلپاتې احساس چې تاسې د خپل ژوند سره څه ډېر معنادار څه کول غواړئ
• د هغو روغتيايي طريقو، معنوي تدريس، يا تخليقي کارونو په اړه د علاقې راپيدا کېدل چې تاسې مخکې يې په نظر کې نه لرئ
• د يو ډول ژوند په اړه daydreaming چې تاسې سره د هغه څوک په څېر احساس کوي چې تاسې جوړېږئ
• د هغه کار سره د ناخوښۍ احساس چې که څه هم مالي ثبات لري، خو بې روحې احساس کوي
• د هغو خلکو سره مخ کېدل چې د هدف لرونکي ژوند ژوند کوي او د هغوی د ژوند په لار سره ژوره همغږي احساس کول
• د يوې داخلي غږې يا پوهېدو چې نه غوښته، چې بدلون اړين دی

انرژي له نظره څه روان دی

ستاسې د اروا هدف په ډېرې روښانۍ سره څرګندېږي. له بیدارۍ څخه مخکې، د اروا غږ د ټولنيزې تربيې، کورنۍ توقعاتو، او د نفس د بقا د اندېښنو له امله غلي و. کله چې د نفس جوړښت د بیدارۍ په جریان کې کمزوری کېږي، د اروا د اجندې غږ اورېدل کېږي. هغه هدف چې تاسې احساس کوئ چې غوښتل شوی دی، نوی نه دی — دا د خپلې اروا له نقشې څخه د تل لپاره برخه وه — خو ستاسې د هغه په روښانه ډول درک کولو وړتيا نوی ده. د غوښتنې او حالت تر منځ دا ټکر د اروا هغه لار ده چې د بدلون د هڅولو لپاره کافي ناخوښي رامنځته کوي، ځکه چې ډېری خلک بې له دې چې د داخلي فشار پرته خپل راحت حالتونه پرېږدي، نه شي کولای.

دا څه ډول مدیریت کړو

خپل کار مه پرېږدئ او په يوه شفا ورکوونکي بڼه بې له پلان څخه وګرځئ. د هدف د بدلون به په غوره ډول هغه وخت کار کوي چې deliberate وي پرته له impulsive څخه. خپل غوښتنې ته د خپلې اوسنۍ مسؤليتونو سره يو ځای څېړئ — يو ټولګي واخلئ، داوطلبه شئ، يو تمريني پروژه پيل کړئ، په هغه څانګه کې چې تاسې يې احساس کوئ چې را جذب شوی، په پراخه ډول مطالعه وکړئ. د بدلون ته اجازه ورکړئ چې په طبعي ډول چټکتيا واخلي. د خپل غوښتنې عملي اړتياوې track کړئ — زده کړه، روزنه، مالي لارښود — او په تدریجي ډول يې حل کول پيل کړئ. ځينې غوښتنې د ژوند بشپړ بدلون ته اړتيا لري؛ ځينې نور بيا د خپلې اوسنۍ جوړې سره يو ځای شاملېدای شي. يو رواني reading تاسې ته د خپل هدف د بدلون د ماهيت او وخت په اړه پوهه ورکړي.